Диетолог Королева напомнила о вреде стресса

Врач-диетолог Полина Королева напомнила жителям России об отрицательном влиянии стресса на здоровье. Об этом сообщило издание «Лента.ру» со ссылкой на портал URA.RU.

По ее словам, в стрессовой ситуации может проявиться синдром раздраженного кишечника (СРК). Для него характерны боли в животе, спазмы, нарушения стула и повышенное газообразование. «Часто у людей с СРК диагностируют депрессию, тревожное расстройство, нарушение сна», — отметила эксперт.

Ранее Социальные новости писали, что американский диетолог Лиза Янг дала семь советов для желающих похудеть и не потолстеть после этого.