Врач Поздняков: чрезмерное употребление воды вредно для мозга

Врач-инфекционист Андрей Поздняков рассказал, что случится с организмом, если пить слишком много воды. По словам специалиста, необходимо употреблять столько воды, сколько хочется. Не стоит стремиться выпить определенное количество жидкости, передает РИА «Новости».

«Нужно учитывать и то, насколько в помещении или на улице жарко, занимались ли вы спортом или другими физическими нагрузками, каким был ваш рацион. Есть еще и состояния, при которых организму требуется больше воды: лихорадка, диарея, рвота и другие», — рассказал Поздняков. По мнению врача, избыток жидкости в организме опаснее дефицита.

Читайте также 

По мнению врачей, антипрививочники вызвали рост заболеваемости корью в стране

«В плазме электролитов, прежде всего натрия, становится меньше нормы. В клетках их становится больше, и, по физическому закону осмоса, жидкость начинает в избыточном количестве поступать в клетки. Это вызывает их отек и набухание», — рассказал Поздняков.

Доктор также отметил, что злоупотребление может привести к отеку и набуханию головного мозга.

Ранее «Социальные новости» информировали, что врач Машкова пояснила, что при нанесении тату есть риск заразиться ВИЧ, гепатитом В и С.