Общество

Диетолог Гинзбург: фруктовые соки и алкоголь стоит заменить на какао и чай

18 июня 2024, 18:37 — Социальные новости

В умеренных объемах кофе благотворно сказывается на здоровье, сообщил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Кроме того, эксперт назвал какао, как напиток с антиоксидантными замедляющими старение свойствами. Об этом пишет Лента.ру.

При болезнях сердца Гинзбург советует употреблять зеленый чай, в котором есть полифенолы, также благоприятно влияющие на работу сердечно-сосудистой системы. А все сахаросодержащие напитки — фруктовые соки, газировки, алкоголь — лучше заменить на чай, какао, кофе или морсы.

Гинзбург пояснил, что травяные чаи с мятой или мелиссой поддерживают иммунитет и помогают сохранить здоровье в тонусе. Также специалист рекомендовал пить ягодные морсы без сахара, поскольку они содержат большое количество витаминов.

Ранее «Социальные новости» информировали, что 30 пациентов с ботулизмом находятся в реанимации.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Поделиться
Опубликовано
Марта Леви

Последние статьи

РФ ввела ограничения на импорт томатов, огурцов и клубники из Армении

Россия с 30 мая 2026 года вводит временные ограничения непосредственно на импорт из Армении ягод…

1 день назад

В РПЦ выступили за семидневный мораторий на аборты в начале лета каждого года

Председатель Патриаршей комиссии по вопросам семьи, защиты материнства и детства иерей Федор Лукьянов накануне предложил…

2 дня назад

Депутат Калинин наградил капитанов команд интеллектуального квиза ко Дню России

Лидер справедливороссов Саратовской области, депутат облдумы, член Общественного совета при Министерстве обороны России, ветеран боевых…

2 дня назад

Калинин: День доброты провели в Саратовском доме-интернате для престарелых

Особенное мероприятие, посвящённое красоте, заботе и душевному теплу, состоялось в доме-интернате для престарелых и инвалидов.…

3 дня назад

Россиян ожидает самое продолжительное за три года рабочее лето

В летний сезон 2026 года россияне, работающие в пятидневном режиме, будут трудиться 65 дней, а…

3 дня назад

Экономист Балынин: в ряде регионов РФ есть допвыплаты за длительный брак

В нескольких регионах России семейным парам могут направить денежные выплаты за десятки лет совместной жизни.…

3 дня назад