Общество

Диетолог Гинзбург: фруктовые соки и алкоголь стоит заменить на какао и чай

18 июня 2024, 18:37 — Социальные новости

В умеренных объемах кофе благотворно сказывается на здоровье, сообщил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Кроме того, эксперт назвал какао, как напиток с антиоксидантными замедляющими старение свойствами. Об этом пишет Лента.ру.

При болезнях сердца Гинзбург советует употреблять зеленый чай, в котором есть полифенолы, также благоприятно влияющие на работу сердечно-сосудистой системы. А все сахаросодержащие напитки — фруктовые соки, газировки, алкоголь — лучше заменить на чай, какао, кофе или морсы.

Гинзбург пояснил, что травяные чаи с мятой или мелиссой поддерживают иммунитет и помогают сохранить здоровье в тонусе. Также специалист рекомендовал пить ягодные морсы без сахара, поскольку они содержат большое количество витаминов.

Ранее «Социальные новости» информировали, что 30 пациентов с ботулизмом находятся в реанимации.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

В ГД призвали наделить глав муниципалитетов правом контроля за УК

Главы муниципалитетов должны получить возможность напрямую контролировать работу управляющих компаний по всей России. Это позволит…

2 дня назад

Соцслужба в больницах Москвы помогла решить более 500 тыс. вопросов

За пять лет работы социальная служба в московских больницах помогла пациентам справиться более чем с…

2 дня назад

Москвичей предупредили о новой схеме мошенников, представляющихся врачами

Мошенники стали выдавать себя за врачей и обращаться к жителям столицы в мессенджерах с просьбой…

3 дня назад

В России намерены увеличить число врачей по спортивной медицине почти вдвое

К 2036 году количество врачей спортивной медицины в государственной системе здравоохранения России планируется увеличить почти…

3 дня назад

Роспотребнадзор уточнил период течения легкой формы оспы обезьян

Оспа обезьян при нетяжелом течении, как правило, не нуждается в продолжительном лечении и может пройти…

3 дня назад

Котяков сообщил, сколько детей в России охватят едиными пособиями в 2027 году

В 2027 году единые пособия планируется предоставить примерно 8 млн детей в России. Об этом…

5 дней назад