Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, что фасоль может замедлить процесс старения.
Он объяснил, что пророщенная фасоль содержит растительный белок. По словам специалиста, это органическое вещество полезно для людей от 40 лет и старше. Гинзбург сообщил, что растительный белок значительно замедляет процесс старения.
Диетолог также добавил, что молодым людям и детям нужно включить в рацион больше продуктов, содержащих животный белок. Отмечается, что животный белок есть в мясе, яйцах, рыбе и ряде других продуктов.
Напомним, Гинзбург рассказывал о необходимых продуктах для употребления весной. Он рекомендовал включить в рацион питания больше малины, черники, ежевики, а также лука и чеснока для того, чтобы поддержать иммунитет, который устал после зимы.
Ранее диетолог назвала бюджетные альтернативы дорогостоящих продуктов для похудения. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Выпускникам медицинских вузов, непосредственно на целевом направлении, могут предоставить в будущем возможность выбирать место работы…
В Саратовской областной думе прошли слушания по кибербезопасности. Участники обсудили методы защиты граждан от интернет-угроз…
Банк России в рамках проводимой дискуссии готовится к осени выйти с решением непосредственно по теме…
Российская медицина развивается достаточно быстрыми темпами и за 10 лет совершила весьма колоссальный скачок -…
Глава государства Владимир Путин на организованной ТАСС встрече с руководителями ведущих мировых информационных агентств ответил…
Лидер саратовских справедливороссов, депутат Саратовской облдумы, ветеран боевых действий Вячеслав Калинин провел рабочую встречу с…