Общество

Диетолог Некрасова рекомендовала отказаться от сахара для снижения риска рака

26 сентября 2024, 11:28 — Социальные новости

Врач-диетолог Лариса Некрасова рассказала, что воспаление — это естественная реакция организма на инфекции, химические вещества и неправильное питание.

По ее словам, если воспаление становится хроническим, это может привести к раку. Чтобы снизить этот риск, эксперт рекомендовала минимизировать употребление сахара, который способствует хроническому воспалению. Также она призвала сократить быстрые углеводы, например, кондитерские изделия и выпечку.

Кроме того, специалист предостерегла от насыщенных жирных кислот, содержащихся в сливочном масле, жирном мясе и фастфуде. Она также указала на вред алкоголя, который увеличивает риск синдрома повышенной кишечной проницаемости.

Некрасова напомнила о важности учитывать индивидуальную непереносимость продуктов.

Ранее диетолог Мария Дмитриева заявила, что голодание приводит к перееданию. Подробнее читайте в материале Социальных новостей.
 

Анита Ким

Поделиться
Опубликовано
Анита Ким

Последние статьи

Школьник из Перми Сауткин выиграл путешествие на ледоколе к Северному полюсу

Школьник из Перми Алексей Сауткин выиграл накануне путешествие к Северному полюсу. Об этом пишет «Российская…

1 день назад

Муфтий: мусульман тревожит изображение собора Василия Блаженного с полумесяцами

Изображение собора Василия Блаженного с исламскими полумесяцами на куполах вызывает у мусульман тревогу, поскольку подобные…

1 день назад

Кардиолог Васильева: импотенция — предвестник болезней сердца у мужчин

Кардиолог Ирина Васильева заявила накануне, что у мужчин примерно за несколько лет до появления проблем…

2 дня назад

Депутат ГД Пахомов: расширение льготной ипотеки в РФ возможно лишь точечно

Дальнейшее расширение в стране льготной ипотеки возможно только в точечном формате. Такой прогноз дал накануне…

2 дня назад

Глава МТС Галактионова: компания запустила базовую станцию для 5G

Генеральный директор МТС Инесса Галактионова накануне рассказала о запуске в компании российской базовой станции 5G…

3 дня назад

Глава СК Бастрыкин вручил патриарху Кириллу ведомственную медаль «80 лет Победы»

Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин накануне встретился с патриархом Московским и всея Руси Кириллом.…

3 дня назад