Фото: Общественная Служба Новостей
Диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая рассказала о напитках, которые помогут взбодриться и придадут силы с утра. Так, эксперт сообщила, что кофе можно заменить напитком с цикорием — они похожи по вкусу. Цикорий полезнее, в нем нет кофеина, у которого мочегонный эффект. Зато он дает организму много полезных витаминов и минералов, пишет Лента.ру.
Кроме того, цикорий обладает успокаивающим действием, выравнивает метаболизм и снижает уровень глюкозы крови.
Также заряд бодрости обеспечит какао: он содержит природные антиоксиданты — вещества, которые стимулируют выделение серотонина, гормона удовольствия. Еще в нем присутствуют магний, кальций, фосфор и железо. Полезнее будет не гранулированный какао с сахаром и добавками, а порошок, который варят на огне.
Ранее «Социальные новости» информировали, что стоимость какао бьет рекорды из-за неурожая в Африке.
24 апреля 2026 года в Институте журналистики, коммуникации и медиаобразования Московского педагогического государственного университета прошло…
Президент России Владимир Путин поручил накануне правительству доложить непосредственно о ходе эксперимента с легализацией гостевых…
Около 30 крупных стационарных приемных отделений скорой помощи нового типа намереваются построить в больших городах…
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша в эфире популярной программы «О самом главном», которая…
Заместитель руководителя администрации президента Максим Орешкин заявил накануне, что на Земле наблюдаются заметные признаки надвигающейся…
Главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян выразила накануне уверенность в том, что нынешний депутат Госдумы…