Главное

Диетолог перечислила продукты, которые ускоряют старение

11 июля 2022, 10:21 — Социальные новости

Чтобы не постареть преждевременно, нужно избегать употреблять в пищу углеводы в больших количествах, благодаря которым происходит быстрое изнашивание организма. Об этом диетолог, врач-терапевт Елена Тихомирова рассказала агентству «Прайм».

По ее словам, углеводы быстро поступают в кровь и создают сахарные скачки, что усиливает старение соединительной ткани.

Кроме того, по мнению Тихомировой, соединительная ткань изнашивается из-за очень соленой пищи.

«Если мы потребляем много соли, то наши ткани начинают отекать, а в состоянии отечности старение наступает быстрыми темпами. Так что, большое количество соли и вспышки сахара приводят к быстрому старению соединительной ткани», – пояснила она.

Зефир, пастила, мармелад, мед, любые сладкие напитки, соленые снеки, домашние соленья и алкоголь также находятся в числе продуктов, ускоряющих процессы старения.

AddThis Website Tools
Татьяна Викторова

Поделиться
Опубликовано
Татьяна Викторова

Последние статьи

Недельная инфляция в РФ выросла до максимальных с середины мая 0,07%

В России с 24 по 30 июня инфляция в традиционно недельном выражении составила 0,07%. Об…

14 часов назад

Экс-министр культуры Швыдкой предложил вернуть профессиональную цензуру в России

Бывший глава Министерства культуры РФ Михаил Швыдкой высказался накануне о цензуре в творчестве, пишет РИА…

14 часов назад

Юрист Углов: за задержку зарплаты работодатель должен выплатить неустойку

Юрист Степан Углов рассказал накануне о законных механизмах защиты прав работников при ситуациях задержки заработной…

2 дня назад

Эндокринолог Табеева: осиплость голоса может говорить о раке щитовидной железы

Рак щитовидной железы на ранних стадиях нередко протекает в бессимптомной форме либо же проявляется на…

2 дня назад

В Старице 2 августа пройдет «Карандаш-фест»

Клоуны и мимы, акробаты и эквилибристы, иллюзионисты и музыканты в живописных пейзажах старинного русского города…

2 дня назад

В День ветеранов боевых действий на Поклонной горе собрались участники всех локальных конфликтов, прошедших после 1945 года, и участники СВО

1 июля в парке на Поклонной горе у памятника Воинам-интернационалистам состоялось торжественное мероприятие, посвященное Дню…

2 дня назад