Чтобы не постареть преждевременно, нужно избегать употреблять в пищу углеводы в больших количествах, благодаря которым происходит быстрое изнашивание организма. Об этом диетолог, врач-терапевт Елена Тихомирова рассказала агентству «Прайм».
По ее словам, углеводы быстро поступают в кровь и создают сахарные скачки, что усиливает старение соединительной ткани.
Кроме того, по мнению Тихомировой, соединительная ткань изнашивается из-за очень соленой пищи.
«Если мы потребляем много соли, то наши ткани начинают отекать, а в состоянии отечности старение наступает быстрыми темпами. Так что, большое количество соли и вспышки сахара приводят к быстрому старению соединительной ткани», – пояснила она.
Зефир, пастила, мармелад, мед, любые сладкие напитки, соленые снеки, домашние соленья и алкоголь также находятся в числе продуктов, ускоряющих процессы старения.
Второй сезон всероссийского конкурса «Большой подростковый квест «Предприми себя» стартовал в России. Об этом во…
Терапия при онкологии полностью финансируется за счет средств обязательного медицинского страхования на территории Российской Федерации,…
В Российской Федерации почетного статуса Мать-героиня на сегодняшний день удостоились уже почти 270 гражданок. Такими…
С 3 ноября российское законодательство вдвое расширяет список административных проступков, за совершение которых иностранных граждан…
Белая икра может стать альтернативой красной на новогоднем столе, однако полностью заменить традиционный праздничный продукт…
С 17 декабря в Москве изменятся тарифы на платную парковку на некоторых улицах в пределах…