Общество

Диетолог рассказал как бороться с лишним весом

24 июня 2022, 12:13 — Социальные новости

По статистике, около 60% россиян страдают от лишнего веса или ожирения. Избыточная масса тела становится причиной многих заболеваний, как сахарный диабет и сердечно-сосудистые болезни.

Несмотря на то, что калории потребляются в избыточном количестве, организму недостает полезных питательных веществ.

Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян посоветовал включать в рацион каждого человека продукты со сниженной калорийностью, но богатые микронутриентами и витаминами.

Ксения Куркатова

Последние статьи

Вице-премьер Григоренко прокомментировал, как получать льготы через карту «Мир»

С 1 августа 2026 года на портале "Госуслуги" стартует пилотный эксперимент по получению гражданами социальных…

13 часов назад

АТОР: на долю россиян приходится до 20% туристов в Черногории в высокий сезон

На россиян приходится довольно существенная доля - а именно до 20% - среди иностранных туристов,…

13 часов назад

Эксперт Белюга пояснила, в каких количествах правильно есть дыню

Оптимальная порция такого овоща, как дыня, непосредственно для одного человека состоит в целом из одного…

13 часов назад

В ГД РФ предложили выдавать бесплатно справку в бассейн

Депутаты думской фракции "Новые люди" во главе с вице-спикером Госдумы Владиславом Даванковым недавно направили официальное…

4 дня назад

Суд взыскал с основателя группы «Мираж» свыше 8 млн рублей

Замоскворецкий суд Москвы постановил удовлетворить иск артистки Маргариты Суханкиной к Андрею Литягину непосредственно о защите…

4 дня назад

РПЦ заявила об опасности неоязычества для христианских государств

Движение непосредственно от христианских корней в сторону неоязычества или же безбожия в целом опасно для…

5 дней назад