Общество

Диетолог рассказал как бороться с лишним весом

24 июня 2022, 12:13 — Социальные новости

По статистике, около 60% россиян страдают от лишнего веса или ожирения. Избыточная масса тела становится причиной многих заболеваний, как сахарный диабет и сердечно-сосудистые болезни.

Несмотря на то, что калории потребляются в избыточном количестве, организму недостает полезных питательных веществ.

Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян посоветовал включать в рацион каждого человека продукты со сниженной калорийностью, но богатые микронутриентами и витаминами.

Ксения Куркатова

Последние статьи

АТОР: россияне в Турции и Египте остались без «Госуслуг» и маркетплейсов

Российские туристы внезапно остались без доступа к популярным отечественным приложениям за границей, например, сервисам для…

13 часов назад

СК призвал создавать барьеры для блокировки опасного контента в интернете

Технические барьеры непосредственно для блокировки опасного контента следует разработать для повышения безопасности детей в современной…

13 часов назад

На фестивале «Пасхальный дар» собрали свыше 5 тыс. подарков для военнослужащих

Волонтерам удалось собрать свыше 5 тыс. подарков непосредственно для военнослужащих и детей из Донбасса и…

13 часов назад

В МВД рассказали о схеме проверки баланса карты мошенниками перед кражей денег

Мошенники стали узнавать предварительно баланс банковских карт россиян непосредственно перед кражей денег. Об этом заявило…

2 дня назад

Матвиенко: обезлюживание территории угрожает безопасности РФ

Проблема обезлюживания российских территорий является стратегической угрозой для страны, заявила накануне спикер Совфеда Валентина Матвиенко…

2 дня назад

В Московском Кремле откроется сезон развода пеших и конных караулов

Военнослужащие Президентского полка в этом году впервые выступят перед зрителями, открыв таким образом 21-й сезон…

5 дней назад