Общество

Диетолог рассказал как бороться с лишним весом

24 июня 2022, 12:13 — Социальные новости

По статистике, около 60% россиян страдают от лишнего веса или ожирения. Избыточная масса тела становится причиной многих заболеваний, как сахарный диабет и сердечно-сосудистые болезни.

Несмотря на то, что калории потребляются в избыточном количестве, организму недостает полезных питательных веществ.

Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян посоветовал включать в рацион каждого человека продукты со сниженной калорийностью, но богатые микронутриентами и витаминами.

Ксения Куркатова

Последние статьи

В МВД рассказали о схеме проверки баланса карты мошенниками перед кражей денег

Мошенники стали узнавать предварительно баланс банковских карт россиян непосредственно перед кражей денег. Об этом заявило…

13 минут назад

Матвиенко: обезлюживание территории угрожает безопасности РФ

Проблема обезлюживания российских территорий является стратегической угрозой для страны, заявила накануне спикер Совфеда Валентина Матвиенко…

23 минуты назад

В Московском Кремле откроется сезон развода пеших и конных караулов

Военнослужащие Президентского полка в этом году впервые выступят перед зрителями, открыв таким образом 21-й сезон…

3 дня назад

Кабмин утвердил индекс, влияющий на пенсии шахтеров и летчиков

Правительство РФ утвердило накануне индекс роста среднемесячной заработной платы в стране за 2025 год непосредственно…

3 дня назад

Патриарх Кирилл призвал бизнесменов быть справедливыми и честными

Справедливость и честность в целом должны сопровождать бизнес, поскольку христианин на любом месте служения призван…

4 дня назад

Медсестра Вуд: в последние дни своей жизни люди сожалеют о чрезмерной работе

Медсестра Эшли Вуд раскрыла, о чем чаще всего размышляют люди в последние дни своей жизни.…

4 дня назад