Общество

Диетолог рассказал как бороться с лишним весом

24 июня 2022, 12:13 — Социальные новости

По статистике, около 60% россиян страдают от лишнего веса или ожирения. Избыточная масса тела становится причиной многих заболеваний, как сахарный диабет и сердечно-сосудистые болезни.

Несмотря на то, что калории потребляются в избыточном количестве, организму недостает полезных питательных веществ.

Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян посоветовал включать в рацион каждого человека продукты со сниженной калорийностью, но богатые микронутриентами и витаминами.

Ксения Куркатова

Последние статьи

Председатель Совфеда Матвиенко выразила благодарность участникам СВО

Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко во время рабочей поездки в Тулу поблагодарила военнослужащих и других…

1 день назад

Подмосковные врачи спасли мужчину после удара током напряжением около 4 тыс. вольт

Врачи Ступинской больницы оказали помощь мужчине, который оказался в коме после поражения электрическим током напряжением…

1 день назад

РКК обучил около 3 млн человек оказанию первой помощи

Почти 3 млн человек приняли участие в обучающих мастер-классах Российского Красного Креста (РКК), посвященных оказанию…

2 дня назад

Столичное метро протянут в семи направлениях Московской области

Новые станции московского метро планируется построить в нескольких крупных городах Московской области. Речь идет о…

3 дня назад

Четверть российских банков стали убыточными: эксперты оценили последствия для рынка и граждан

Центробанк пытается успокоить банковский сектор, мол, массового закрытия банков не ожидается. На самом же деле,…

3 дня назад

В Подмосковье рассказали о действиях при встрече с лосем на дороге

Водителям рекомендуется проявлять особую осторожность, если рядом с проезжей частью оказался лось. В такой ситуации…

3 дня назад