Общество

Диетолог рассказал как бороться с лишним весом

24 июня 2022, 12:13 — Социальные новости

По статистике, около 60% россиян страдают от лишнего веса или ожирения. Избыточная масса тела становится причиной многих заболеваний, как сахарный диабет и сердечно-сосудистые болезни.

Несмотря на то, что калории потребляются в избыточном количестве, организму недостает полезных питательных веществ.

Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян посоветовал включать в рацион каждого человека продукты со сниженной калорийностью, но богатые микронутриентами и витаминами.

Ксения Куркатова

Поделиться
Опубликовано
Ксения Куркатова

Последние статьи

«Синергия» передала российским вузам опыт обучения и поддержки ветеранов СВО

Представители Центра переподготовки ветеранов СВО Университета «Синергия» провели для сотрудников российских вузов лекции и мастер-классы…

4 дня назад

В Мосгордуме обсудили создание зон посадки пассажиров и оптимизацию парковок такси

22 октября в Московской городской Думе состоялось заседание круглого стола на тему: «Организация зон для…

4 дня назад

Кабмин РФ одобрил ужесточение наказания за езду без прав

Правительство РФ поддержало законопроект, предусматривающий повышение штрафов за управление автомобилем без водительского удостоверения. Решение было…

5 дней назад

В России увеличат период оплачиваемого больничного по уходу за ребенком

Максимальную продолжительность оплачиваемого больничного по уходу за ребенком намерены увеличить на 30 дней в год.…

5 дней назад

В РФ появятся рукописи учебников для начальной школы по двум языкам

В России приступили к подготовке рукописей учебников для начальной школы по бурятскому и хакасскому языкам.…

5 дней назад

В ГД призвали наделить глав муниципалитетов правом контроля за УК

Главы муниципалитетов должны получить возможность напрямую контролировать работу управляющих компаний по всей России. Это позволит…

7 дней назад