В интервью «Известиям» диетолог и гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко назвала продукты, ускоряющие старение. Диетолог уверяет, что любовь к сладкому ускоряет старение: чрезмерное потребление сахара приводит к увеличению веса, инсулинорезистентности, способствует старению кожи — она становится менее эластичной, морщины появляются быстрее, а поражения заживают дольше.
По словам Тимощенко, в косметологии даже есть термин «сахарная поверхность». Для молодости лучше отказаться от жирной пищи и обработанных мясных продуктов — колбас, полуфабрикатов, колбас. Повышенное содержание поваренной соли в таких продуктах способствует повышению артериального давления, приводит к отеку и старению кожи, предупредила Тимощенко.
Она также рекомендовала избегать кондитерских изделий, фаст-фуда, продуктов быстрого питания. Следует ограничить количество красного мяса в рационе, так как его избыток увеличивает риск колоректального рака.
Ранее «Социальные новости» информировали, что диетолог рассказала, почему стоит отказаться от сочетания кофе и еды.
Правительственная комиссия непосредственно по законопроектной деятельности одобрила накануне введение геномной регистрации для военнослужащих, которые участвовали…
Предстоящее воскресенье, 25 января, ожидается самым холодным днем так называемой четвертой волны холода в Москве.…
Недостаточное потребление воды в ежедневном режиме способно привести к обезвоживанию организма и тем самым серьезно…
Масштабные перестановки грядут в отделении «Справедливой России» в Саратовской области. Полномочия прежнего руководителя были приостановлены…
18 января в Саратовской области стартуют Чемпионат и Первенств региона по спортивной борьбе (дисциплина панкратион)…
В Москве 15 января 2026 года состоялась большая пресс-конференция, посвящённая старту Общероссийского смотр-конкурса «Большой Русский…