В интервью «Известиям» диетолог и гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко назвала продукты, ускоряющие старение. Диетолог уверяет, что любовь к сладкому ускоряет старение: чрезмерное потребление сахара приводит к увеличению веса, инсулинорезистентности, способствует старению кожи — она становится менее эластичной, морщины появляются быстрее, а поражения заживают дольше.
По словам Тимощенко, в косметологии даже есть термин «сахарная поверхность». Для молодости лучше отказаться от жирной пищи и обработанных мясных продуктов — колбас, полуфабрикатов, колбас. Повышенное содержание поваренной соли в таких продуктах способствует повышению артериального давления, приводит к отеку и старению кожи, предупредила Тимощенко.
Она также рекомендовала избегать кондитерских изделий, фаст-фуда, продуктов быстрого питания. Следует ограничить количество красного мяса в рационе, так как его избыток увеличивает риск колоректального рака.
Ранее «Социальные новости» информировали, что диетолог рассказала, почему стоит отказаться от сочетания кофе и еды.
Депутаты думской фракции "Новые люди" во главе с вице-спикером Госдумы Владиславом Даванковым недавно направили официальное…
Замоскворецкий суд Москвы постановил удовлетворить иск артистки Маргариты Суханкиной к Андрею Литягину непосредственно о защите…
Движение непосредственно от христианских корней в сторону неоязычества или же безбожия в целом опасно для…
Частое общение с нейросетями способно создавать у людей преувеличенное представление о собственных квалификации, знаниях и…
Экономика РФ находится на текущий момент в фазе инвестиционной паузы, а вовсе не в системном…
В России красная квитанция, выставленная за жилищно-коммунальные услуги, в целом не имеет отдельного юридического статуса…