Рубрики: Общество

Диетолог Жаровская: хруст чипсами и орешками повышает настроение

22 августа 2024, 17:37 — Социальные новости

При сильном стрессе человека неудержимо тянет на соленую пищу, отсюда и тяга к разного рода чипсам и орешкам. Об этом рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, нутрициолог Татьяна Жаровская, пишет портал Лента.ру.

По словам диетолога, внезапно появившаяся тяга к соленым снекам может указывать на вероятные проблемы с почками, надпочечниками, а также на сильный стресс. Уточняется, что соль раздражает вкусовые рецепторы, влияет на выработку желудочного сока, повышает аппетит, и даже способствует хорошему настроению. Поэтому когда человек  ест избыточно соленую пищу, то хочет продолжать, есть еще и еще, а хруст при этом психологически помогает вырабатываться гормонам радости.

Также Жаровская порекомендовала россиянам не увлекаться употреблением излишне соленых продуктов, поскольку они задерживают жидкость в организме, что в свою очередь ведет к повышению артериального давления, отекам и набору веса.

Ранее «Социальные новости» информировали, что в РФ намерены ежегодно индексировать стоимость услуг ЖКХ.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Поделиться
Опубликовано
Марта Леви

Последние статьи

Академик Чубарьян: педагоги позитивно приняли новые школьные учебники истории

Научный руководитель Института всеобщей истории РАН, доктор исторических наук Александр Чубарьян рассказал накануне о достаточно…

3 дня назад

РИАН: вузы в РФ перейдут на новую систему образования в 2026 году

В связи с поэтапным переходом непосредственно на новую модель высшего образования распространенные форматы "бакалавр" и…

3 дня назад

Депутат Цветкова: Беспилотные технологии сделают транспорт в Москве удобнее, экологичнее и безопаснее

Москва активно осваивает беспилотные технологии. Вот уже почти полгода по улицам столицы курсирует первый в…

3 дня назад

Путин: мир и согласие всех конфессий в РФ обеспечивают ей стабильность

Мир и согласие между различными конфессиями России достигнуты благодаря той общей культуре, в которую каждый…

4 дня назад

Митрополит Кирилл: Россия ведет борьбу не с людьми, а с духами злобы

Митрополит Ставропольский и Невинномысский Кирилл заявил накануне, что российские бойцы сейчас на СВО ведут борьбу…

4 дня назад

«Сильная армия — залог развития и процветания Армении»: Абрам Овеян поздравил военнослужащих с профессиональным праздником

28 января в Армении отмечается День Армии. Заслуженный строитель России, глава армянской диаспоры в Тюмени…

4 дня назад