Фото: Общественная Служба Новостей
Пельмени допускается включать в рацион школьников только с учетом ряда важных факторов. Об этом рассказал «Газете.Ru» доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров.
По его словам, пельмени обычно содержат мясо, что обеспечивает организму белок, а также углеводы из теста. Но важно, чтобы пельмени были приготовлены строго из качественных ингредиентов и не содержали в себе лишних добавок. Вареное тесто в целом само по себе не несет вреда, если приготовлено из качественной муки и не включает избыточного количества жиров, либо сахара. Но чрезмерное потребление углеводов ведет к проблемам с пищеварением, а также лишнему весу.
Таким образом, употреблять пельмени в данном случае можно лишь 1-2 раза в неделю. Следует разнообразить рацион, включая в него овощи, фрукты, злаки и другие источники белка. В целом крайне важно следить за сбалансированностью рациона школьника.
Ранее «Социальные новости» информировали, что аренда в РФ продолжит расти из-за дорогой ипотеки.
Научный руководитель Института всеобщей истории РАН, доктор исторических наук Александр Чубарьян рассказал накануне о достаточно…
В связи с поэтапным переходом непосредственно на новую модель высшего образования распространенные форматы "бакалавр" и…
Москва активно осваивает беспилотные технологии. Вот уже почти полгода по улицам столицы курсирует первый в…
Мир и согласие между различными конфессиями России достигнуты благодаря той общей культуре, в которую каждый…
Митрополит Ставропольский и Невинномысский Кирилл заявил накануне, что российские бойцы сейчас на СВО ведут борьбу…
28 января в Армении отмечается День Армии. Заслуженный строитель России, глава армянской диаспоры в Тюмени…