Фото: Общественная Служба Новостей
Пельмени допускается включать в рацион школьников только с учетом ряда важных факторов. Об этом рассказал «Газете.Ru» доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров.
По его словам, пельмени обычно содержат мясо, что обеспечивает организму белок, а также углеводы из теста. Но важно, чтобы пельмени были приготовлены строго из качественных ингредиентов и не содержали в себе лишних добавок. Вареное тесто в целом само по себе не несет вреда, если приготовлено из качественной муки и не включает избыточного количества жиров, либо сахара. Но чрезмерное потребление углеводов ведет к проблемам с пищеварением, а также лишнему весу.
Таким образом, употреблять пельмени в данном случае можно лишь 1-2 раза в неделю. Следует разнообразить рацион, включая в него овощи, фрукты, злаки и другие источники белка. В целом крайне важно следить за сбалансированностью рациона школьника.
Ранее «Социальные новости» информировали, что аренда в РФ продолжит расти из-за дорогой ипотеки.
В Нидерландах впервые в истории страны эвтаназию провели ребенку в возрасте двух лет. Об этом…
С 1 октября изменится стоимость проезда в поездах дальнего следования: билеты в плацкартные и общие…
Вы нашли идеальную вакансию, прошли собеседование, и работодатель уже готов принять вас в команду. Но…
Полностью искоренить киберпреступность в ближайшей перспективе вряд ли удастся, поскольку информационно-коммуникационные технологии постоянно развиваются, открывая…
В России почти в 15 раз увеличен размер компенсации за незаконный вылов речных раков. Теперь…
Сибирские медведи чаще демонстрируют более рискованное и агрессивное поведение при встрече с человеком, чем их…