Фото: Общественная Служба Новостей
Пельмени допускается включать в рацион школьников только с учетом ряда важных факторов. Об этом рассказал «Газете.Ru» доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров.
По его словам, пельмени обычно содержат мясо, что обеспечивает организму белок, а также углеводы из теста. Но важно, чтобы пельмени были приготовлены строго из качественных ингредиентов и не содержали в себе лишних добавок. Вареное тесто в целом само по себе не несет вреда, если приготовлено из качественной муки и не включает избыточного количества жиров, либо сахара. Но чрезмерное потребление углеводов ведет к проблемам с пищеварением, а также лишнему весу.
Таким образом, употреблять пельмени в данном случае можно лишь 1-2 раза в неделю. Следует разнообразить рацион, включая в него овощи, фрукты, злаки и другие источники белка. В целом крайне важно следить за сбалансированностью рациона школьника.
Ранее «Социальные новости» информировали, что аренда в РФ продолжит расти из-за дорогой ипотеки.
Президент РФ Владимир Путин непосредственно перед началом саммита Россия - АСЕАН, который проходит в Казани,…
Депутат Саратовской облдумы («Справедливая Россия»), зампред комитета по делам ветеранов, ветеран боевых действий Вячеслав Калинин…
Ипотека в России используется в своем основном в качестве устойчивого финансового механизма улучшения жилищных условий…
Минздрав РФ намеревается дополнить перечень существующих стратегически значимых лекарств (СЗЛС) еще 149 препаратами, среди которых…
Более 5,7 тыс. иностранцев намерены выдворить из России по итогам минувшего рейда в рамках первого…
Депутат Саратовской облдумы («Справедливая Россия»), заместитель председателя комитета по делам ветеранов, ветеран боевых действий, полковник…