Врач и телеведущий Александр Мясников назвал самые частые ошибки, которые допускают при измерении артериального давления. Он объяснил, что для замера руку нужно расположить на уровне сердца и не скрещивать ноги.
Также врач порекомендовал не курить, не есть и не пить за полчаса до измерения давления. Мясников предупредил, если человек курит в больших количествах, то резкий отказ может отрицательно сказаться на результате измерения.
Сообщается, что перед измерением давления необходимо передохнуть минут пять — нужно принять такое положение, чтобы спина опиралась на спинку стула, руки лежали на коленях, а ноги стояли прямо.
Мясников утончил, что после первого измерения давления стоит снова отдохнуть пять минут и ещё раз измерить давление. По его словам, в конечном итоге берётся именно средний показатель между двумя результатами.
«Нужно мерить давление в одно и то же время — утром и вечером», — подчеркнул Мясников.
Браслеты и часы, надетые на руку, не могут повлиять на результаты измерения. Однако, нельзя надевать манжету тонометра поверх одежды, завершил специалист.
Ранее доктор Мясников предупредил о смертельно опасной одышке. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
С 1 января 2026 года в России будет изменен порядок налогообложения недвижимости. Как уточняется, соответствующий…
Президент РФ Владимир Путин, отвечая сегодня в интервью индийским журналистам издания India Today на вопрос…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…
Информационный брифинг ««АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН. 3…
Государство должно оказывать всяческую поддержку материнства для того, чтобы женщина в целом не ставила перед…