Врач и телеведущий Александр Мясников назвал самые частые ошибки, которые допускают при измерении артериального давления. Он объяснил, что для замера руку нужно расположить на уровне сердца и не скрещивать ноги.
Также врач порекомендовал не курить, не есть и не пить за полчаса до измерения давления. Мясников предупредил, если человек курит в больших количествах, то резкий отказ может отрицательно сказаться на результате измерения.
Сообщается, что перед измерением давления необходимо передохнуть минут пять — нужно принять такое положение, чтобы спина опиралась на спинку стула, руки лежали на коленях, а ноги стояли прямо.
Мясников утончил, что после первого измерения давления стоит снова отдохнуть пять минут и ещё раз измерить давление. По его словам, в конечном итоге берётся именно средний показатель между двумя результатами.
«Нужно мерить давление в одно и то же время — утром и вечером», — подчеркнул Мясников.
Браслеты и часы, надетые на руку, не могут повлиять на результаты измерения. Однако, нельзя надевать манжету тонометра поверх одежды, завершил специалист.
Ранее доктор Мясников предупредил о смертельно опасной одышке. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин порекомендовал отказаться от кофе и алкоголя при магнитной буре.…
Солнцевский районный суд принял решение о том, что объявления о вакансиях «только для славян» являются…
В турецкой Аланье случилась трагедия при участии российского туриста: он прыгнул с 50-метровой высоты в…
Мир сейчас подошел к ядерной эскалации намного ближе, чего не было за последние 60 лет.…
Украинское командование нередко применяет иностранных наемников в качестве так называемых "лежачих полицейских", как они сами…
Священник Леонид Царевский, который крестил назначенного накануне министром обороны России Андрея Белоусова, назвал его патриотом…