Общество

Эксперт Решетун: неправильно подобранный матрас ведет к болям в спине

23 сентября 2024, 18:57 — Социальные новости

Специалист по учебно-методической работе мультипрофильного аккредитационно-симуляционного центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Алексей Решетун пояснил накануне, чем опасен для здоровья спины неправильно подобранный матрас. Об этом пишет портал «Известия».

Эксперт отметил, что неправильный выбор матраса прежде всего грозит неприятными ощущениями после пробуждения. Например, человек может проснуться сутра с неприятными болевыми ощущениями в области поясницы. В этом случае, говорит эксперт, может случиться нагрузка на мышцы и связки: так как мышцы могут не успеть отдохнуть за ночь, то человек просыпается с уже больной спиной.

Кроме того, сон на неподходящем матрасе, говорит Решетун, способен вызвать обострение хронических заболеваний, в том числе грыжи диска. При выборе матраса эксперт призвал  учитывать разные факторы, в том числе возраст, наличие заболеваний, состояние мышц.

Ранее «Социальные новости» информировали, что Трамп способен предложить РФ приемлемые условия отношений.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Москвичей предупредили о новой схеме мошенников, представляющихся врачами

Мошенники стали выдавать себя за врачей и обращаться к жителям столицы в мессенджерах с просьбой…

2 дня назад

В России намерены увеличить число врачей по спортивной медицине почти вдвое

К 2036 году количество врачей спортивной медицины в государственной системе здравоохранения России планируется увеличить почти…

2 дня назад

Роспотребнадзор уточнил период течения легкой формы оспы обезьян

Оспа обезьян при нетяжелом течении, как правило, не нуждается в продолжительном лечении и может пройти…

2 дня назад

Котяков сообщил, сколько детей в России охватят едиными пособиями в 2027 году

В 2027 году единые пособия планируется предоставить примерно 8 млн детей в России. Об этом…

4 дня назад

Профессор Гильденскиольд: постельное белье рекомендуется стирать минимум раз в семь дней

Постельное белье необходимо стирать не реже одного раза в неделю, поскольку на нем постепенно накапливаются…

5 дней назад

В Белоруссии освятили созданную посредством ИИ икону святого — покровителя интернета

Архиепископ-эмерит Минско-Могилевский Тадеуш Кондрусевич освятил икону святого Карло Акутиса, изготовленную с использованием искусственного интеллекта. Об…

5 дней назад