Эксперт Решетун: неправильно подобранный матрас ведет к болям в спине

Специалист по учебно-методической работе мультипрофильного аккредитационно-симуляционного центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Алексей Решетун пояснил накануне, чем опасен для здоровья спины неправильно подобранный матрас. Об этом пишет портал «Известия».

Эксперт отметил, что неправильный выбор матраса прежде всего грозит неприятными ощущениями после пробуждения. Например, человек может проснуться сутра с неприятными болевыми ощущениями в области поясницы. В этом случае, говорит эксперт, может случиться нагрузка на мышцы и связки: так как мышцы могут не успеть отдохнуть за ночь, то человек просыпается с уже больной спиной.

Кроме того, сон на неподходящем матрасе, говорит Решетун, способен вызвать обострение хронических заболеваний, в том числе грыжи диска. При выборе матраса эксперт призвал  учитывать разные факторы, в том числе возраст, наличие заболеваний, состояние мышц.

Ранее «Социальные новости» информировали, что Трамп способен предложить РФ приемлемые условия отношений.