Фото: Общественная Служба Новостей
Только регулярные спортивные тренировки и правильная диета (сбалансированное питание) помогут человеку удержать вес после процесса похудения. Такое мнение накануне высказала директор Института диабета Марина Шестакова, пишет ТАСС.
По ее словам, спорт и диета — лекарство на всю жизнь. Этим нужно, как подчеркивает Шестакова, заниматься всю оставшуюся жизнь, в противном случае наступит эффект отмены. Шестакова также отметила, что спорт и диета должны быть непременно в комбинации, потому что при похудении без физнагрузки худеют в том числе за счет мышц.
Минеральная плотность костей может уйти, если не восполнять этот пробел физическими нагрузками. Поэтому без физических нагрузок никак, и обязательно в сочетании со сбалансированным питанием.
Ранее «Социальные новости» информировали, что найдены монеты на $1 млн, похищенные с затонувших испанских парусников.
В офисе Саратовского регионального отделения Социалистической партии СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ работает выставка картин кисти известного советского…
3 сентября, в День солидарности в борьбе с терроризмом, город Балаково Саратовской области вписал новую…
Возрастной предел для проведения хирургических операций при избыточной массе тела в России могут повысить с…
Московских школьников и их родителей предупредили о новой мошеннической схеме, в которой злоумышленники используют искусственный…
Президент «Опоры России» Александр Калинин выступил в «Известиях» с оправданием массового завоза среднеазиатских мигрантов в…
Число туристических поездок россиян во Вьетнам в январе–июне 2026 года увеличилось более чем в пять…