Фото: Общественная служба новостей
Диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала накануне, что некоторым россиянам рекомендуется отказаться от белого риса. В комментарии изданию Pravda.ru врач пояснила подробно, кому следует исключить указанный продукт из рациона.
По словам эндокринолога, белый шлифованный круглый рис не стоит употреблять людям с имеющимся нарушением углеводного обмена, а также сахарным диабетом, ожирением или же предожирением. Лазуренко отметила, что такой вид риса резко повышает уровень глюкозы в крови, а это, в свою очередь, может провоцировать нарушение в организме метаболического процесса.
Врач призвала всех людей с такими заболеваниями вместо белого риса, который при этом сильно разваривается, использовать коричневый, бурый или же черный рис, содержащий больше клетчатки. Последняя дает, по словам врача, хорошее насыщение, ощущение сытости, комфорта, удовольствия, что и требуется от пищи.
Ранее «Социальные новости» информировали, что США просят Иран не атаковать американские военные базы.
Выпускникам медицинских вузов, непосредственно на целевом направлении, могут предоставить в будущем возможность выбирать место работы…
В Саратовской областной думе прошли слушания по кибербезопасности. Участники обсудили методы защиты граждан от интернет-угроз…
Банк России в рамках проводимой дискуссии готовится к осени выйти с решением непосредственно по теме…
Российская медицина развивается достаточно быстрыми темпами и за 10 лет совершила весьма колоссальный скачок -…
Глава государства Владимир Путин на организованной ТАСС встрече с руководителями ведущих мировых информационных агентств ответил…
Лидер саратовских справедливороссов, депутат Саратовской облдумы, ветеран боевых действий Вячеслав Калинин провел рабочую встречу с…