Общество

Гастроэнтеролог Губина назвала лучшие противораковые продукты

31 октября 2023, 17:42 — Социальные новости

Гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алла Губина поделилась информацией о продуктах, которые помогают снизить риск рака. К ним относятся фрукты, овощи, бобовые, нежирное мясо, птица, рыба и яйца. Об этом сообщает Роскачество.

По словам специалиста, неправильные привычки и неправильное питание часто являются основными факторами образования опухолей. Губина отметила, что сбалансированное питание оказывает значительное влияние на здоровье организма.

Врач определяет несколько групп продуктов, включение которых в рацион снижает риск рака на 10-20%. Важно употреблять фрукты, овощи, бобовые, нежирное мясо, птицу, рыбу, яйца, тофу, орехи, семена, цельнозерновые и цельнозерновые продукты, а также молоко, йогурт, сыр и аналогичные нежирные продукты.

Губина отмечает, что сбалансированная диета может помочь укрепить иммунную систему, облегчить борьбу организма с побочными эффектами терапии и уменьшить потерю мышечной массы.

Ранее «Социальные новости» информировали, что Кравцов рассказал об обеспечении бесплатным питанием всех школьников.

AddThis Website Tools
Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

В Крыму без света из-за аномальной жары остались почти 11 тысяч человек

На фоне наступившей аномальной жары в Симферополе и Алуште порядка 11 тысяч человек остались сегодня…

2 дня назад

Депутат Горелкин объяснил слова про уход WhatsApp* из РФ

Замглавы комитета Госдумы по информполитике Антон Горелкин, который заявил накануне, что WhatsApp* попадет в анонсированный…

2 дня назад

Юрист Русяев: за неправильный туалет на даче могут оштрафовать

Установка туалета непосредственно на дачном участке может повлечь в некоторых ситуациях административную ответственность, если при…

2 дня назад

Калинин: Путин услышал нас и присвоил Алексею Бересту звание Героя России

Глава государства Владимир Путин присвоил звание Героя России Алексею Бересту посмертно. Берест известен тем, что…

2 дня назад

Агроном Воробьев: для растений органические удобрения лучше химических

Агроном-биолог Михаил Воробьев назвал накануне органические удобрения лучшим вариантом непосредственно для подкормки растений. Об этом…

3 дня назад

Autonews: страховщики заявляют о росте краж запчастей с иномарок

Страховые компании в РФ сообщили о росте в последнее время краж автозапчастей с иномарок в…

3 дня назад