Общество

Гастроэнтеролог Загайнов: пережевывать супы нужно не менее 10 секунд

1 апреля 2025, 16:21 — Социальные новости

Супы и даже бульоны необходимо жевать, чтобы избежать в целом вздутия и боли в животе. Об этом предупредил накануне гастроэнтеролог Антон Загайнов. О Об этом пишет портал Лента.ру.

Врач пояснил, в частности, что любая пища, даже жидкая, нуждается в пережевывании. По словам эксперта, это обычно улучшает пищеварение и примерно на 15-20 процентов ускоряет в целом процесс попадания содержимого желудка в кишечник.

Специалист добавил также, что жевание запускает в том числе процессы в мозге и нервной системе, благодаря чему вырабатываются разные желудочные ферменты, необходимые для процесса пищеварения. Кроме того, если заглатывать еду в спешке, в кровь в таком случае поступает меньше гормонов, отвечающих за чувство насыщения.

Ранее «Социальные новости» информировали, что Боярский пообещал съесть шляпу при победе «Зенита» в РПЛ.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Поделиться
Опубликовано
Марта Леви

Последние статьи

ФНС: в РФ изменится порядок налогообложения недвижимости

С 1 января 2026 года в России будет изменен порядок налогообложения недвижимости. Как уточняется, соответствующий…

7 часов назад

Путин в ответ на вопрос о бессмертии отметил, что вечен только Бог

Президент РФ Владимир Путин, отвечая сегодня в интервью индийским журналистам издания India Today на вопрос…

7 часов назад

Депутат Сабина Цветкова убедилась в безопасности Мусоросжигающего завода № 4 для здоровья москвичей

Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад

Информационный брифинг «АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН

Информационный брифинг ««АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН. 3…

2 дня назад

В РПЦ отметили, что господдержка избавит женщин от выбора между семьей и карьерой

Государство должно оказывать всяческую поддержку материнства для того, чтобы женщина в целом не ставила перед…

3 дня назад