Российский врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок рассказал о необходимости принимать витамины. Об этом пишет URA.RU.
По словам специалиста, синтетические и натуральные витамины необходимо принимать вместе с едой — так они лучше усваиваются. Он подчеркнул, что для некоторых видов витаминов требуются свои собственные белки-переносчики, которые вырабатываются лучше, когда процесс пищеварения уже запущен.
Болибок отметил, что натуральные продукты питания не могут полностью восполнить весь комплекс витаминов, так как в них намного меньше микроэлементов. Также многие люди ведут малоподвижный образ жизни, что сильно влияет на затраты калорий. Эксперт пояснил, что некоторые элементы люди не получают с едой вообще, в связи с этим нужно восполнять рацион в фармацевтической форме.
Ранее иммунолог Болибок назвал россиянам, перенёсшим COVID-19, опасное последствие алкоголя. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
С 1 января 2026 года в России будет изменен порядок налогообложения недвижимости. Как уточняется, соответствующий…
Президент РФ Владимир Путин, отвечая сегодня в интервью индийским журналистам издания India Today на вопрос…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…
Информационный брифинг ««АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН. 3…
Государство должно оказывать всяческую поддержку материнства для того, чтобы женщина в целом не ставила перед…