Фото: Общественная Служба Новостей
Ученые проанализировали питание более 200 семей из испанского сельского сообщества Эстрада с марта 2014 года по май 2015 года. В рамках эксперимента 121 семья придерживалась атлантической диеты, а 110 семей продолжали придерживаться обычной диеты. Соответствующий отчет выложен в журнале JAMA Network Open, пишет «Российская газета».
Исследователи сообщили, что атлантическая диета не оказала значительного влияния на высокое кровяное давление, высокий уровень триглицеридов или высокий уровень глюкозы в сыворотке натощак, но при этом заметно улучшила окружность талии и выровняла уровень холестерина.
По словам диетолога Мишель Рутенштейн, атлантическая диета представляет собой важный потенциал для улучшения здоровья с упором на продукты, богатые питательными веществами, и семейные пищевые привычки. Отдавая предпочтение полезным ингредиентам и традиционным методам приготовления, таким как тушеное мясо, эта диета увеличивает биодоступность питательных веществ, что гарантирует, что организм сможет лучше их усваивать и использовать.
Ранее «Социальные новости» информировали, что бизнесмен из Сибири Мальсагов утонул на Мадейре в Португалии.
С 1 января 2026 года в России будет изменен порядок налогообложения недвижимости. Как уточняется, соответствующий…
Президент РФ Владимир Путин, отвечая сегодня в интервью индийским журналистам издания India Today на вопрос…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…
Информационный брифинг ««АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН. 3…
Государство должно оказывать всяческую поддержку материнства для того, чтобы женщина в целом не ставила перед…