Фото: Общественная Служба Новостей
Ученые проанализировали питание более 200 семей из испанского сельского сообщества Эстрада с марта 2014 года по май 2015 года. В рамках эксперимента 121 семья придерживалась атлантической диеты, а 110 семей продолжали придерживаться обычной диеты. Соответствующий отчет выложен в журнале JAMA Network Open, пишет «Российская газета».
Исследователи сообщили, что атлантическая диета не оказала значительного влияния на высокое кровяное давление, высокий уровень триглицеридов или высокий уровень глюкозы в сыворотке натощак, но при этом заметно улучшила окружность талии и выровняла уровень холестерина.
По словам диетолога Мишель Рутенштейн, атлантическая диета представляет собой важный потенциал для улучшения здоровья с упором на продукты, богатые питательными веществами, и семейные пищевые привычки. Отдавая предпочтение полезным ингредиентам и традиционным методам приготовления, таким как тушеное мясо, эта диета увеличивает биодоступность питательных веществ, что гарантирует, что организм сможет лучше их усваивать и использовать.
Ранее «Социальные новости» информировали, что бизнесмен из Сибири Мальсагов утонул на Мадейре в Португалии.
Ипотека в России используется в своем основном в качестве устойчивого финансового механизма улучшения жилищных условий…
Минздрав РФ намеревается дополнить перечень существующих стратегически значимых лекарств (СЗЛС) еще 149 препаратами, среди которых…
Более 5,7 тыс. иностранцев намерены выдворить из России по итогам минувшего рейда в рамках первого…
Депутат Саратовской облдумы («Справедливая Россия»), заместитель председателя комитета по делам ветеранов, ветеран боевых действий, полковник…
Главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян похвалила накануне за отличную работу журналистов компании RT, которые…
Финансовый университет при Правительстве РФ провел масштабное исследование, направленное на выявление дефицитов научно-технологического и образовательного…