Фото: Общественная Служба Новостей
Кардиолог-консультант, доктор Кристофер Бройд рассказал накануне о привычках, которые могут в целом навредить здоровью сердца. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
Он предупредил, что малоподвижный образ жизни зачастую приводит к набору веса, а также повышению уровня холестерина. Врач посоветовал обязательно уделять время физической активности. Начать при этом можно с ходьбы.
Длительный стресс также может повышать давление и тем самым увеличивать риск сердечного приступа или даже инсульта, предупредил в том числе Кристофер Бройд. Также на здоровье человека, по его словам, влияет недостаток сна.
Кардиолог порекомендовал в частности придерживаться постоянного режима сна, и не употреблять много кофеина, никотина и алкоголя по вечерам.
Ранее «Социальные новости» информировали, что Трамп рассказал о прогрессе в контактах с Путиным и Си Цзиньпином.
6 ноября в Воронеже в рамках Воронежского промышленного форума 2026, который собрал более 2 тысяч…
Холодец может быть полезен для поддержания здоровья суставов благодаря высокому содержанию коллагена, который выделяется из…
В Димитриевскую родительскую субботу православным христианам рекомендуется посетить храм, помолиться об упокоении умерших близких, принять…
В Москве, в Татарском Культурном центре, состоялся 10-й Юбилейный турнир по шахматам на «Кубок Героя…
Президент России Владимир Путин выступил за усиление надзора за подозрительными финансовыми операциями, одновременно призвав не…
В Социальном фонде России (СФР) рассказали, какие категории граждан смогут оформить страховую пенсию по старости…