Фото: Общественная Служба Новостей
Кардиолог-консультант, доктор Кристофер Бройд рассказал накануне о привычках, которые могут в целом навредить здоровью сердца. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
Он предупредил, что малоподвижный образ жизни зачастую приводит к набору веса, а также повышению уровня холестерина. Врач посоветовал обязательно уделять время физической активности. Начать при этом можно с ходьбы.
Длительный стресс также может повышать давление и тем самым увеличивать риск сердечного приступа или даже инсульта, предупредил в том числе Кристофер Бройд. Также на здоровье человека, по его словам, влияет недостаток сна.
Кардиолог порекомендовал в частности придерживаться постоянного режима сна, и не употреблять много кофеина, никотина и алкоголя по вечерам.
Ранее «Социальные новости» информировали, что Трамп рассказал о прогрессе в контактах с Путиным и Си Цзиньпином.
Сделать прививку от гриппа рекомендуется в сентябре или октябре для того, чтобы иммунитет успел до…
Педагогам в России положен так называемый удлиненный ежегодный оплачиваемый отпуск, а также сокращенная рабочая неделя,…
Уровень доверия россиян президенту страны Владимиру Путину на сегодняшний день составляет порядка 70%. О таких…
Американская журналистка Кэндис Оуэнс заявила накануне, что любит Россию, при этом отметив несомненную красоту страны…
Депутаты думской фракции "Новые люди" во главе с вице-спикером Госдумы Владиславом Даванковым направили накануне на…
С 1 августа 2026 года в России официально вступит в силу пакет изменений, затрагивающий оплату…