Фото: Общественная Служба Новостей
Кардиолог-консультант, доктор Кристофер Бройд рассказал накануне о привычках, которые могут в целом навредить здоровью сердца. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
Он предупредил, что малоподвижный образ жизни зачастую приводит к набору веса, а также повышению уровня холестерина. Врач посоветовал обязательно уделять время физической активности. Начать при этом можно с ходьбы.
Длительный стресс также может повышать давление и тем самым увеличивать риск сердечного приступа или даже инсульта, предупредил в том числе Кристофер Бройд. Также на здоровье человека, по его словам, влияет недостаток сна.
Кардиолог порекомендовал в частности придерживаться постоянного режима сна, и не употреблять много кофеина, никотина и алкоголя по вечерам.
Ранее «Социальные новости» информировали, что Трамп рассказал о прогрессе в контактах с Путиным и Си Цзиньпином.
Военнослужащие Президентского полка в этом году впервые выступят перед зрителями, открыв таким образом 21-й сезон…
Правительство РФ утвердило накануне индекс роста среднемесячной заработной платы в стране за 2025 год непосредственно…
Справедливость и честность в целом должны сопровождать бизнес, поскольку христианин на любом месте служения призван…
Медсестра Эшли Вуд раскрыла, о чем чаще всего размышляют люди в последние дни своей жизни.…
Русский театр на воде под руководством Марии Киселевой при поддержке Президентского фонда культурных инициатив и…
Лучшие в мире сервисы цифровых госуслуг находятся сейчас в распоряжении россиян, хотя многие из них…