Кардиолог Эрлих отметил, что баня в жару безопасна для людей с хорошим здоровьем

Кардиолог Алексей Эрлих, вопреки распространенному мнению, сказал, что мытье в бане в жару безопасно, но только для здоровых людей. Эксперт объяснил, почему этот миф о запрете купания в бане не соответствует действительности, пишет «Лента.ру».

Врач отметил, что даже в летнюю жару многие любители бань не отказываются от традиции хорошо пропариться, а затем охладиться холодной водой или нырять в прохладное озеро. По словам кардиолога, у многих людей возникает вопрос: вредно ли это для здоровья?

Эрлих говорит, что опасность посещения сауны в жару — это миф. По его словам, это не повредит здоровому человеку даже в самую жаркую погоду. Главное — соблюдать умеренность и меры предосторожности. Поэтому, если у человека нет проблем с сердечно-сосудистой системой, эндокринной системой, можно пропариться в бане. Главное — недолго находиться в парилке, несильно ее нагревать, и по необходимости охладиться.

Эрлих отметил, что нельзя употреблять алкоголь в бане. Это связано с нарушением системы теплообмена в организме пьяного человека. В результате он может перегреться.

Ранее «Социальные новости» информировали, что врач Вялов сообщил, что в профилактике рака поможет суп из крапивы.