Российский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала, что при заражении омикрон-штаммом COVID-19 не стоит принимать витамин С.
«Эффективность действия витамина С при вирусных инфекциях не доказана в научных клинических исследованиях. У каждого второго болит желудок, кто во время простуды пьёт витамин С», — объяснила она.
Врач добавила, что от витамина С в натуральном виде отказываться необязательно. Она порекомендовала включить в рацион апельсины, мандарины, лимон, а также пить компоты и морсы с клюквой, малиной и смородиной.
Кореневич также советует пить витамин D при ОРВИ. По её словам, он влияет на обмен кальция в организме и на состояние костей.
«На фоне терапии витамином D уменьшается количество сердечно-сосудистых заболеваний. При достаточном количестве витамина D в организме лучше работает защита от вирусов», — заключила она.
Ранее диетолог Соломатина рассказала, какие витамины необходимо принимать в период распространения «омикрона». Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Около 60 тыс. российских туристов на данный момент могут еще находиться на территории Объединенных Арабских…
Качество коммунальных услуг в России нужно кардинально повысить, а главам российских регионов эту работу следует…
5 марта 2026 года, Москва В столице состоялась церемония награждения победителей регионального этапа ежегодной премии…
Программы высшего и среднего образования в стране должны быть адаптированы непосредственно под запросы национальной экономики.…
Бананы не рекомендуется есть людям с диагностированными заболеваниями почек и сахарным диабетом. Об этом журналистам…
Защита дачного участка непосредственно от весеннего затопления — важный вопрос, который требует внимания сильно задолго…