Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева рассказала, что людям, страдающим от повышенного артериального давления, в Новый год рекомендуется отказаться от очень солёных продуктов.
Она объяснила, что на столе не должно быть солёных огурцов, помидоров и рыбы, сырных и мясных нарезок, а также консервов.
Малышева добавила, что давление повышает не только солёное, но и сладкое. Поэтому Малышева советует ограничить себя в газировке, спиртном и десертах.
Ранее Елена Малышева в своей авторской программе рассказала, какие продукты можно употреблять для профилактики рака. По её мнению, рыба находится на первом месте из-за содержания в себе селен – микроэлемент, который снижает риск возникновения рака.
На втором месте — морковь, которая богата витамином А и полезна для профилактики онкологического заболевания желудка. На третьем месте – помидоры, которые из-за ликопина ягоды предотвращают развитие рака молочной железы.
Ранее диетологи назвали продукты, способствующие правильной работе кишечника. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Продолжительность действия планов «Ковер» в российских аэропортах в последнее время заметно сократилась благодаря взаимодействию Росавиации,…
Патриарх Московский и всея Руси Кирилл совершил молебен перед Смоленской иконой Божией Матери и мощами…
Общемосковский крестный ход во главе с Патриархом Московским и всея Руси Кириллом состоится в столице…
Москва активно совершенствует системы образования и здравоохранения, а накопленный опыт внедряет не только в столице,…
Суздаль стал самым дорогим направлением для отдыха среди городов Золотого кольца этим летом. В среднем…
Доля россиян, которые заявляют о доверии президенту РФ Владимиру Путину, составила 70%. Такие данные получили…