Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева перечислила три продукта, которые могут продлить жизнь. О полезных продуктах она рассказала вместе со своим коллегой, неврологом Дмитрием Шубиным в программе «Жить здорово!».
Специалист включила в этот список красный лук, петрушку и морковь. Она объяснила, что красный лук содержит самое большое количество антиоксидантных веществ и флавоноидов среди всех овощей. Малышева отметила, что флавоноиды защищают клетки напрямую. Шубин добавил, что красный лук значительно снижает развитие болезни Альцгеймера.
Эксперты также заявили, что в моркови содержится много клетчатки. Шубин объяснил пользу моркови тем, что в организме начинается снижение всасывания холестерина в кишечнике из-за того, что клетчатка захватывает этот холестерин и выводит.
Отмечается, что в петрушке много калия. Малышева рассказала, что калий защищает от подъёмов артериального давления. Шубин отметил, что в замороженной петрушке концентрация этого элемента выше всего.
Ранее Малышева назвала действенный препарат при смертельно опасном состоянии. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
С 1 января 2026 года в России будет изменен порядок налогообложения недвижимости. Как уточняется, соответствующий…
Президент РФ Владимир Путин, отвечая сегодня в интервью индийским журналистам издания India Today на вопрос…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…
Информационный брифинг ««АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН. 3…
Государство должно оказывать всяческую поддержку материнства для того, чтобы женщина в целом не ставила перед…