Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что в условиях сильнейшего стресса необходимо набраться терпения и мобилизовать внутренние силы для того, чтобы защитить себя от негативных последствий. Об этом он написал в своём Telegram-канале.
Он напомнил, что стресс оказывает губительное воздействие на здоровье человека. По словам врача, данный факт уже давно подтверждён в медицине. Отмечается, что внутренние переживания способны нарушить иммунитет, понизить сопротивляемость организма к хроническим и острым инфекциям, а также выработку антител, включая ответную реакцию на вакцины. Мясников порекомендовал прежде всего принять случившееся как факт для преодоления стресса.
«Важно понять, что то, что произошло, уже случилось. Обратно время не повернуть. И теперь нужно с достоинством пережить то, что нам выпало», — пояснил врач. Он добавил, что делу не поможешь слезами, а истерика может только усугубить болезнь.
«Первый шок пройдёт, мы восстановимся и всё будет хорошо!» — считает Мясников.
Ранее диетолог Писарева рассказала, как избежать переедания при стрессе. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
С 1 января 2026 года в России будет изменен порядок налогообложения недвижимости. Как уточняется, соответствующий…
Президент РФ Владимир Путин, отвечая сегодня в интервью индийским журналистам издания India Today на вопрос…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…
Информационный брифинг ««АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН. 3…
Государство должно оказывать всяческую поддержку материнства для того, чтобы женщина в целом не ставила перед…