Уровень сахара в крови может снизиться на 25% при регулярном употреблении пажитника.
Согласно данным учёным, данное растение семейства бобовых можно считать эффективным средством и для профилактики диабета, и при имеющемся диабете. Исследователи восемь недель изучали воздействие пажитника на уровень сахара и холестерина в крови. Диабетикам каждый день предлагали по десять граммов перетёртых семян.
«Уровень глюкозы в суточной моче уменьшился на 54%, а уровень сахара натощак, триглицеридов и холестерина ЛПВП снижался на 25%, 30% и 30,6% соответственно после употребления семян пажитника. Результаты доказывают пользу семян пажитника в лечении сахарного диабета», — объяснили медики.
Отмечается, что эффективность пажитника, замоченного в кипятке, была значительно выше, чем при его добавлении в йогурт.
Специалисты предупредили, что нужно с осторожностью относиться к активным свойствам пажитника, так как при его сочетании с другими продуктами, которые снижают уровень сахара в крови, можно заработать нехватку сахара в крови — гипогликемию.
Ранее диетологи назвали продукты, способствующие правильной работе кишечника. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Правительственная комиссия непосредственно по законопроектной деятельности одобрила накануне введение геномной регистрации для военнослужащих, которые участвовали…
Предстоящее воскресенье, 25 января, ожидается самым холодным днем так называемой четвертой волны холода в Москве.…
Недостаточное потребление воды в ежедневном режиме способно привести к обезвоживанию организма и тем самым серьезно…
Масштабные перестановки грядут в отделении «Справедливой России» в Саратовской области. Полномочия прежнего руководителя были приостановлены…
18 января в Саратовской области стартуют Чемпионат и Первенств региона по спортивной борьбе (дисциплина панкратион)…
В Москве 15 января 2026 года состоялась большая пресс-конференция, посвящённая старту Общероссийского смотр-конкурса «Большой Русский…