Уровень сахара в крови может снизиться на 25% при регулярном употреблении пажитника.
Согласно данным учёным, данное растение семейства бобовых можно считать эффективным средством и для профилактики диабета, и при имеющемся диабете. Исследователи восемь недель изучали воздействие пажитника на уровень сахара и холестерина в крови. Диабетикам каждый день предлагали по десять граммов перетёртых семян.
«Уровень глюкозы в суточной моче уменьшился на 54%, а уровень сахара натощак, триглицеридов и холестерина ЛПВП снижался на 25%, 30% и 30,6% соответственно после употребления семян пажитника. Результаты доказывают пользу семян пажитника в лечении сахарного диабета», — объяснили медики.
Отмечается, что эффективность пажитника, замоченного в кипятке, была значительно выше, чем при его добавлении в йогурт.
Специалисты предупредили, что нужно с осторожностью относиться к активным свойствам пажитника, так как при его сочетании с другими продуктами, которые снижают уровень сахара в крови, можно заработать нехватку сахара в крови — гипогликемию.
Ранее диетологи назвали продукты, способствующие правильной работе кишечника. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Министр финансов и заместитель председателя правительства Антон Силуанов призвал российские регионы соотносить расходы с имеющимися…
Мошенники используют предложения об оформлении виртуальных банковских карт зарубежных банков, чтобы получать персональные данные россиян…
Россияне могут рассчитывать на снижение платы за электроэнергию на 5%, если неисправный счетчик не заменили…
Новый вариант коронавируса PJ.2.1, который распространяется в США, Канаде и европейских странах, в ближайшее время…
Президент России Владимир Путин поручил включить вакцинацию против вируса папилломы человека (ВПЧ) в национальный календарь…
В российских регионах могут провести оценку того, насколько эффективно реализуется право многодетных семей на получение…