Британский эксперт по комнатным растениям Ричард Чешир рассказал, какой необычный способ может помочь победить бессонницу. Об этом пишет издание The Sun.
По словам специалиста, качество сна может значительно улучшиться, если в комнате растёт валериана лекарственная. Он пояснил, что это многолетнее травянистое растение, из высушенного корневища, из которого изготавливают успокоительные препараты. Чешир добавил, что такое растение может украсить комнату, а его сладкий запах поможет быстрее засыпать.
«Благодаря маленьким белым и розовым цветкам валериана будет красиво смотреться в спальне. Столетиями её использовали для борьбы с бессонницей. Вдыхание аромата корня валерианы способствует сну и улучшению его качества», — заключил Ричард Чешир.
Ранее врач Капнинская рассказала, чем опасны корвалол и валерьянка при лечении стресса. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
В офисе Саратовского регионального отделения Социалистической партии СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ работает выставка картин кисти известного советского…
3 сентября, в День солидарности в борьбе с терроризмом, город Балаково Саратовской области вписал новую…
Возрастной предел для проведения хирургических операций при избыточной массе тела в России могут повысить с…
Московских школьников и их родителей предупредили о новой мошеннической схеме, в которой злоумышленники используют искусственный…
Президент «Опоры России» Александр Калинин выступил в «Известиях» с оправданием массового завоза среднеазиатских мигрантов в…
Число туристических поездок россиян во Вьетнам в январе–июне 2026 года увеличилось более чем в пять…