Британский эксперт по комнатным растениям Ричард Чешир рассказал, какой необычный способ может помочь победить бессонницу. Об этом пишет издание The Sun.
По словам специалиста, качество сна может значительно улучшиться, если в комнате растёт валериана лекарственная. Он пояснил, что это многолетнее травянистое растение, из высушенного корневища, из которого изготавливают успокоительные препараты. Чешир добавил, что такое растение может украсить комнату, а его сладкий запах поможет быстрее засыпать.
«Благодаря маленьким белым и розовым цветкам валериана будет красиво смотреться в спальне. Столетиями её использовали для борьбы с бессонницей. Вдыхание аромата корня валерианы способствует сну и улучшению его качества», — заключил Ричард Чешир.
Ранее врач Капнинская рассказала, чем опасны корвалол и валерьянка при лечении стресса. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Выпускникам медицинских вузов, непосредственно на целевом направлении, могут предоставить в будущем возможность выбирать место работы…
В Саратовской областной думе прошли слушания по кибербезопасности. Участники обсудили методы защиты граждан от интернет-угроз…
Банк России в рамках проводимой дискуссии готовится к осени выйти с решением непосредственно по теме…
Российская медицина развивается достаточно быстрыми темпами и за 10 лет совершила весьма колоссальный скачок -…
Глава государства Владимир Путин на организованной ТАСС встрече с руководителями ведущих мировых информационных агентств ответил…
Лидер саратовских справедливороссов, депутат Саратовской облдумы, ветеран боевых действий Вячеслав Калинин провел рабочую встречу с…