Директор Центра профилактики и спортивной медицины Мюнхенского технического университета Мартин Халле перечислил четыре фактора, которые негативно влияют на здоровье сосудов. Об этом пишет Focus.
Врач назвал первым фактором курение. Он объяснил, что никотин сужает сосуды, что препятствует кровоснабжению отдельных участков организма. Отмечается, что эффект длится недолго, однако в долгосрочной перспективе вред оказывается серьёзным. Халле отметил, что курение атакует внутренний слой сосудов, а клетки этого подкладочного слоя отмирают.
Второй фактор — высокий уровень сахара в крови. Это повреждает внутренние стенки сосудов. Людям с повышенным содержанием сахара в организме следует побеспокоиться за защитный слой сосудов.
Также холестерин вредит здоровью кровеносной системы. Специалист пояснил, что он откладывается под сосудистыми клетками, и со временем затвердевает в артериях.
Высокое кровяное давление оказалось четвёртым фактором — сосуды могут лопнуть из-за него.
Эксперт призвал заботиться о сосудах: контролировать вес тела, придерживаться здорового питания и заниматься спортом.
Ранее доктор Мясников назвал частые ошибки при измерении давления. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Экономика РФ находится на текущий момент в фазе инвестиционной паузы, а вовсе не в системном…
В России красная квитанция, выставленная за жилищно-коммунальные услуги, в целом не имеет отдельного юридического статуса…
Включение Твери в знаменитый туристический маршрут "Золотое кольцо России" существенно повысит интерес к данному городу,…
Депутат Саратовской облдумы, член Президиума партии «СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ», ветеран боевых действий Вячеслав Калинин посетил с…
Последнего пациента с подтвержденным случаем заражения тропической лихорадкой Эбола в Уганде выписывают из больницы 16…
Правительство России запланировало в срок до 2030 года в ежегодном формате совершенствовать оказание врачебной помощи…