Врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова в эфире радио Sputnik рассказала, что россиянам, заразившимся омикрон-штаммом COVID-19, нужно отказаться от сладких десертов и мороженого.
Она объяснила, что сахар в жирных и сладких десертах, таких как мороженое, оказывает отрицательное влияние на иммунитет. Специалист пояснила, что мороженое — это добавленный сахар, это не тот полезный сахар, который содержится в фруктах.
Игнатикова подчеркнула, что есть десерты во время восстановления после болезни разрешается, но только в небольших порциях.
Врач уточнила, что лёгкое питание поможет укрепить иммунитет. Она рекомендовала есть побольше отварных овощей и продуктов с большим содержанием белка, например, рыбу, мясо, творог и яйца. Диетолог отметила, что такая диета даст организму больше энергии для борьбы с коронавирусной инфекцией.
Ранее врач Павлова рассказала о невероятной пользе незаслуженно забытого овоща. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Правительственная комиссия непосредственно по законопроектной деятельности одобрила накануне введение геномной регистрации для военнослужащих, которые участвовали…
Предстоящее воскресенье, 25 января, ожидается самым холодным днем так называемой четвертой волны холода в Москве.…
Недостаточное потребление воды в ежедневном режиме способно привести к обезвоживанию организма и тем самым серьезно…
Масштабные перестановки грядут в отделении «Справедливой России» в Саратовской области. Полномочия прежнего руководителя были приостановлены…
18 января в Саратовской области стартуют Чемпионат и Первенств региона по спортивной борьбе (дисциплина панкратион)…
В Москве 15 января 2026 года состоялась большая пресс-конференция, посвящённая старту Общероссийского смотр-конкурса «Большой Русский…