Врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова в эфире радио Sputnik рассказала, что россиянам, заразившимся омикрон-штаммом COVID-19, нужно отказаться от сладких десертов и мороженого.
Она объяснила, что сахар в жирных и сладких десертах, таких как мороженое, оказывает отрицательное влияние на иммунитет. Специалист пояснила, что мороженое — это добавленный сахар, это не тот полезный сахар, который содержится в фруктах.
Игнатикова подчеркнула, что есть десерты во время восстановления после болезни разрешается, но только в небольших порциях.
Врач уточнила, что лёгкое питание поможет укрепить иммунитет. Она рекомендовала есть побольше отварных овощей и продуктов с большим содержанием белка, например, рыбу, мясо, творог и яйца. Диетолог отметила, что такая диета даст организму больше энергии для борьбы с коронавирусной инфекцией.
Ранее врач Павлова рассказала о невероятной пользе незаслуженно забытого овоща. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Президент РФ Владимир Путин непосредственно перед началом саммита Россия - АСЕАН, который проходит в Казани,…
Депутат Саратовской облдумы («Справедливая Россия»), зампред комитета по делам ветеранов, ветеран боевых действий Вячеслав Калинин…
Ипотека в России используется в своем основном в качестве устойчивого финансового механизма улучшения жилищных условий…
Минздрав РФ намеревается дополнить перечень существующих стратегически значимых лекарств (СЗЛС) еще 149 препаратами, среди которых…
Более 5,7 тыс. иностранцев намерены выдворить из России по итогам минувшего рейда в рамках первого…
Депутат Саратовской облдумы («Справедливая Россия»), заместитель председателя комитета по делам ветеранов, ветеран боевых действий, полковник…