Российский психолог Ирина Ушкова рассказала, что в настоящее время многие так называемые эксперты раздают разные советы по питанию, которые могут оказаться полезными только на словах.
«Множество «экспертов» начали подавать обычные диеты в качестве определённого образа жизни», — заявила она. Ушкова назвала несколько способов, которые помогут отличить полезные рекомендации от вредных.
По её мнению, диетические идеи утрачивают популярность и продаются всё хуже. Специалист добавила, что для того, чтобы диеты продолжали вызывать интерес в обществе, их заворачивают в «красивую обёртку». Например, людей могут убедить в необходимости поддерживать определённый образ жизни.
«Если вам предлагают изменить образ жизни и отказаться от некоторых продуктов (без медицинской необходимости), одержимо «следить» за своим питанием, не есть до комфортной сытости, то это просто очередная диeта. Причём диeта длиною в жизнь», — объяснила она.
Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль назвала ошибки в лечении имбирём. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
В офисе Саратовского регионального отделения Социалистической партии СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ работает выставка картин кисти известного советского…
3 сентября, в День солидарности в борьбе с терроризмом, город Балаково Саратовской области вписал новую…
Возрастной предел для проведения хирургических операций при избыточной массе тела в России могут повысить с…
Московских школьников и их родителей предупредили о новой мошеннической схеме, в которой злоумышленники используют искусственный…
Президент «Опоры России» Александр Калинин выступил в «Известиях» с оправданием массового завоза среднеазиатских мигрантов в…
Число туристических поездок россиян во Вьетнам в январе–июне 2026 года увеличилось более чем в пять…