Фото: Общественная Служба Новостей
Нутрициолог Жанна Антонюк порекомендовала накануне россиянам включить в свой привычный рацион тыкву. По ее словам, этот осенний популярный овощ богат витаминами, минералами и клетчаткой, что делает его в целом полезным для здоровья сердца. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
Тыква содержит, по словам эксперта, калий, который помогает организму регулировать кровяное давление и поддерживает тем самым здоровье сердца. Кроме того, тыква богата антиоксидантами, которые в свою очередь защищают клетки от повреждений.
Однако Антонюк предупреждает читателей, что тыква подходит далеко не всем. Людям с заболеваниями желудка и аллергией на тыкву необходимо проконсультироваться с врачом перед употреблением этого продукта.
Ранее «Социальные новости» информировали, что экспедиция в Антарктиду опровергла теорию о плоской Земле.
Число случаев завоза инфекционных заболеваний в Россию из других стран за последнее время увеличилось вдвое.…
Искусственный интеллект следует активно применять в различных сферах, однако при выборе таких сервисов стоит отдавать…
Ковчег с мощами святителя Спиридона Тримифунтского доставили в Храм Христа Спасителя в Москве, где верующие…
С 1 марта 2027 года в России гражданам разрешат без ограничений покупать сертифицированные гражданские фильтрующие…
Отправили резюме, а в ответ — тишина. Вакансия висит неделями, статистика показывает «не просмотрено», и…
Государству следует участвовать в финансировании строительства инфраструктуры для высокоскоростного интернета в частном секторе, а в…