Нутрициолог Порхун: питание влияет на гиперактивность ребенка

Нутрициолог Алла Порхун рассказала накануне, как поменялся рацион школьника за последние годы. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

Она отметила, в частности, что рацион за последние 30 лет в целом не очень сильно изменился. Стандарты создали примерно в начале 1900-х годов, а  основу школьного питания составляют до сих пор злаки, молочные продукты, мясо, фрукты и овощи.

Врач отметила, что в школьных столовых сейчас появились блюда, которые вполне адаптированы под то, что современные дети любят есть. Например, каши теперь подают с джемом, орехами или сухофруктами. Нутрициолог объяснила также, что существует явная  связь между питанием и гиперактивностью ребенка: так, искусственные пищевые красители и добавки влияют на поведение и когнитивные функции детей.

Ранее «Социальные новости» информировали, что Турция раскритиковала идею Дональда Трампа о переселенцах.