Густая кровь является предвестником сердечно-сосудистых заболеваний и не только. Как понять, что c организмом что-то неладное и какие шаги нужно предпринять? Одно из самых распространенных состояний: кровь густеет из-за недостатка воды в организме. На этом фоне наблюдается снижение иммунитета, так как в организме недостаточно очищающих ресурсов, образуется густая желчь (что может привести к образованию камней). Об этом рассказал онколог и хирург Иван Карасев, пишет «Российская газета».
По его словам, когда возникает чувство голода или желание что-то закинуть в рот, то это говорит о недостатке воды в организме. В этом случае нужно пить воду (как и большинство людей), а не есть — только когда почувствуется голод в третий раз, то это действительно голод, а не замаскированная жажда.
Чтобы избежать ряда опасных последствий, рекомендуется начинать каждое утро со стакана воды, желательно теплой. Норма составляет около 30-40 мл на килограмм веса. Если нет привычки пить воду, можно начать с меньшего количества жидкости, пока не дойдете до нормы.
Ранее «Социальные новости» информировали, что онколог Евсеев назвал боли в спине симптомом особо агрессивного рака.
В российской столице в рамках проекта «Лето в Москве» пройдет гастрономический фестиваль «Москва — на…
Вирус птичьего гриппа Н5, включая подтипы H5N1 и H5Nx быстро мутирует и заражает даже молочный…
В столичном парке «Зарядье» завершился курс психологических лекций по подготовке к Единому Государственному Экзамену от…
Российские аптеки с 1 июня станут частью системы здравоохранения. Об этом рассказала депутат Госдумы Юлия…
Французский президент Эммануэль Макрон оскандалился во время деловой поездки во Вьетнам. Снимки появились в социальных…
Делегации из 20 регионов России и ряда дружественных стран стали участниками прошедшего 21-23 мая в…
