Густая кровь является предвестником сердечно-сосудистых заболеваний и не только. Как понять, что c организмом что-то неладное и какие шаги нужно предпринять? Одно из самых распространенных состояний: кровь густеет из-за недостатка воды в организме. На этом фоне наблюдается снижение иммунитета, так как в организме недостаточно очищающих ресурсов, образуется густая желчь (что может привести к образованию камней). Об этом рассказал онколог и хирург Иван Карасев, пишет «Российская газета».
По его словам, когда возникает чувство голода или желание что-то закинуть в рот, то это говорит о недостатке воды в организме. В этом случае нужно пить воду (как и большинство людей), а не есть — только когда почувствуется голод в третий раз, то это действительно голод, а не замаскированная жажда.
Чтобы избежать ряда опасных последствий, рекомендуется начинать каждое утро со стакана воды, желательно теплой. Норма составляет около 30-40 мл на килограмм веса. Если нет привычки пить воду, можно начать с меньшего количества жидкости, пока не дойдете до нормы.
Ранее «Социальные новости» информировали, что онколог Евсеев назвал боли в спине симптомом особо агрессивного рака.
Белая икра может стать альтернативой красной на новогоднем столе, однако полностью заменить традиционный праздничный продукт…
С 17 декабря в Москве изменятся тарифы на платную парковку на некоторых улицах в пределах…
Более 1,5 тыс. частных медицинских учреждений в России прекратили проводить аборты. Об этом в беседе…
С 2027 года российскую вакцину против вируса папилломы человека (ВПЧ) планируется включить в национальный календарь…
Процедура изучения материалов для канонизации новомучеников в последние годы стала более тщательной: теперь Церковь рассматривает…
Министр финансов и заместитель председателя правительства Антон Силуанов призвал российские регионы соотносить расходы с имеющимися…