Общество

Психолог Хадарцева дала советы по выходу из кризисного состояния без потерь

18 марта 2022, 21:03 — Социальные новости

Чтобы выйти из кризиса без потерь, нужно пробовать замечать плюсы в происходящем и иметь позитивное мышление. Этим с «Лентой.ру» поделилась психолог-расстановщик Юлия Хадарцева.

Эксперт подчеркнула, что в данный момент важно искать положительные исходы всех событий. Также Хадарцева добавляет, что мы, как поколение, живём в наибольшей степени изобильном обществе, нежели прошлые поколения. Специалист рекомендует радоваться тому, что есть и стараться жить «здесь и сейчас».

Обычно человеку для ощущения спокойствия необходимо помнить о безопасности себя и близких, а также иметь минимальное колчичество материальных и нематериальных ресурсов, по словам психолога-расстановщика. «Достаточно осознания того, что жизнь сама по себе — несомненное преимущество», — заключила Хадарцева.

Ранее Социальные новости писали, что американские психологи рассмотрели явление стресса и разоблачили самые популярные мифы о нём. По словам учёных, стресс — естественная и полезная реакция на опасность. Однако напоминается, что стресс вредит здоровью, если человек находится в нём долгое время. Стало известно, что алкоголь в умеренных количествах способен бороться со стрессом.

Екатерина Сухорукова

Поделиться
Опубликовано
Екатерина Сухорукова

Последние статьи

В РФ продавцы ювелирных изделий с 1 сентября будут сообщать о происхождении камней

Правительство РФ обязало непосредственно продавцов ювелирных изделий с 1 сентября 2026 года предоставлять клиентам информацию…

2 дня назад

Психологическую поддержку ветеранам СВО расширят в регионах России

Фонд "Защитники Отечества" совместно с российским Минздравом намерен наращивать возможности психологической помощи непосредственно ветеранам СВО,…

2 дня назад

Король Камбоджи поздравил Владимира Путина с предстоящим Днем России

Король Камбоджи Нородом Сиамони накануне направил поздравительное письмо непосредственно президенту РФ Владимиру Путину по случаю…

2 дня назад

В ГД опровергли введение штрафов для пользователей за авторизацию по Gmail

Информация о якобы взимании с пользователей штрафов за использование иностранных почтовых адресов непосредственно при авторизации…

2 дня назад

Забравшиеся на Троицкий собор в Петербурге руферы пришли к настоятелю с повинной

Двое подростков, проникших в ночь на 30 мая незаконно на купол Троице-Измайловского собора в центре…

2 дня назад

Почему моторные масла дорожают: как мировая нестабильность влияет на российский рынок

Российский рынок моторных масел очевидно живет не только по законам внутреннего спроса. На стоимость конечного…

3 дня назад