Российский психолог, руководитель центра психологической помощи Александр Шахов рассказал, как справиться с апатией и чувством безысходности. Его рекомендации опубликовал сайт РИАМО.
По словам специалиста, если человек будет мечтать и найдёт сообщество единомышленников, то он преодолеет чувства апатии и безысходности.
Шахов отметил, что также побороть неприятные чувства помогут новые цели. Он объяснил, что апатия появляется, когда не удаётся найти себя. Эксперт добавил, что у человека формируется дальнейший план при наличии цели.
Он уточнил, что нехватка витамина D в организме может спровоцировать апатию и безысходность.
Ранее врач Кузьменко назвал способ улучшить самочувствие при резкой смене погоды. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Правительственная комиссия непосредственно по законопроектной деятельности одобрила накануне введение геномной регистрации для военнослужащих, которые участвовали…
Предстоящее воскресенье, 25 января, ожидается самым холодным днем так называемой четвертой волны холода в Москве.…
Недостаточное потребление воды в ежедневном режиме способно привести к обезвоживанию организма и тем самым серьезно…
Масштабные перестановки грядут в отделении «Справедливой России» в Саратовской области. Полномочия прежнего руководителя были приостановлены…
18 января в Саратовской области стартуют Чемпионат и Первенств региона по спортивной борьбе (дисциплина панкратион)…
В Москве 15 января 2026 года состоялась большая пресс-конференция, посвящённая старту Общероссийского смотр-конкурса «Большой Русский…