Врач-терапевт Надежда Чернышова и диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол рассказали, что некоторые болезни обостряются традиционно весной. Об этом они поделились в интервью RT.
Эксперты предупредили россиян об обострении болезней желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Они допустили ухудшение двенадцатиперстной кишки и язвенных болезней желудка в весенний период. Они посоветовали пристально наблюдать со своим самочувствием в этот период и обращать внимание на признаки ухудшения.
Хорол подчеркнула, что нередко в весенний период наблюдается дефицит витаминов, поэтому иммунная система людей может «работать на пределе». Она рекомендует следить за питанием.
«Рацион должен быть сбалансирован: обволакивающие каши с утра (все, кроме манной), кисломолочные продукты, которые поддерживают иммунную систему и микрофлору кишечника, также нежирные овощные супы, а в качестве гарнира к мясу — запеченные овощи», — уточнила диетолог.
Ранее Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» перечислил продукты, которые помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Продолжительность действия планов «Ковер» в российских аэропортах в последнее время заметно сократилась благодаря взаимодействию Росавиации,…
Патриарх Московский и всея Руси Кирилл совершил молебен перед Смоленской иконой Божией Матери и мощами…
Общемосковский крестный ход во главе с Патриархом Московским и всея Руси Кириллом состоится в столице…
Москва активно совершенствует системы образования и здравоохранения, а накопленный опыт внедряет не только в столице,…
Суздаль стал самым дорогим направлением для отдыха среди городов Золотого кольца этим летом. В среднем…
Доля россиян, которые заявляют о доверии президенту РФ Владимиру Путину, составила 70%. Такие данные получили…