Кандидат медицинских наук, спикер телеканала «Доктор», врач-эндокринолог Илона Мирзоян рассказала в беседе с «Мослентой» о норме потребления сахара в день.
Специалист рассказала, что данный показатель рассчитывается для каждого индивидуально. По её словам, норма потребления углеводов зависит от многих факторов, включая ожирение и эндокринные болезни. Согласно информации Всемирной организации здравоохранения, для здорового человека с нормальной массой тела дневная норма сахара составляет 25 граммов.
Врач рекомендовала вносить все продукты, съеденные в течение дня, в калькулятор калорийности для того, чтобы отследить актуальный уровень потребления.
Ранее психолог Крушинских назвала неочевидную причину гипертонии и сахарного диабета. Подробнее читайте в материалах Социальных новостей.
Школьник из Перми Алексей Сауткин выиграл накануне путешествие к Северному полюсу. Об этом пишет «Российская…
Изображение собора Василия Блаженного с исламскими полумесяцами на куполах вызывает у мусульман тревогу, поскольку подобные…
Кардиолог Ирина Васильева заявила накануне, что у мужчин примерно за несколько лет до появления проблем…
Дальнейшее расширение в стране льготной ипотеки возможно только в точечном формате. Такой прогноз дал накануне…
Генеральный директор МТС Инесса Галактионова накануне рассказала о запуске в компании российской базовой станции 5G…
Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин накануне встретился с патриархом Московским и всея Руси Кириллом.…
