Общество

Россиянам рассказали об опасности работы без отпуска

20 июля 2023, 15:13 — Социальные новости

Люди, которые работают без выходных, становятся более агрессивными, говорит психолог Анна Черниговская. В интервью «Ленте.ру» она предупредила россиян об опасности отсутствия полноценного отдыха.

По словам специалиста, люди отказываются от отпуска по многим причинам: отдых невозможен из-за социальной напряженности, страх перемен, ощущения незаменимости, финансовая нестабильность. «Люди, которые «берут» отпуск деньгами, на короткое время стабилизируют свое финансовое положение, в то же время попадая в зону повышенного риска», — говорит Черниговская.

Когда человек работает без перерыва, он испытывает сильный стресс и усталость. Пропадает мотивация, снижается работоспособность, остается меньше энергии. Человек может потерять способность принимать правильные решения. Он агрессивно реагирует на любые комментарии, чувствует себя уязвимым. Также работа вызывает раздражение. Без отдыха человек рискует столкнуться с проблемами сердца, центральной нервной системы и иммунитета – это организм сигнализирует о своей усталости.

Ранее «Социальные новости» информировали, что россияне нашли еще одну страну для летнего отдыха – Киргизию.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Поделиться
Опубликовано
Марта Леви

Последние статьи

Академик Чубарьян: педагоги позитивно приняли новые школьные учебники истории

Научный руководитель Института всеобщей истории РАН, доктор исторических наук Александр Чубарьян рассказал накануне о достаточно…

2 дня назад

РИАН: вузы в РФ перейдут на новую систему образования в 2026 году

В связи с поэтапным переходом непосредственно на новую модель высшего образования распространенные форматы "бакалавр" и…

2 дня назад

Депутат Цветкова: Беспилотные технологии сделают транспорт в Москве удобнее, экологичнее и безопаснее

Москва активно осваивает беспилотные технологии. Вот уже почти полгода по улицам столицы курсирует первый в…

3 дня назад

Путин: мир и согласие всех конфессий в РФ обеспечивают ей стабильность

Мир и согласие между различными конфессиями России достигнуты благодаря той общей культуре, в которую каждый…

3 дня назад

Митрополит Кирилл: Россия ведет борьбу не с людьми, а с духами злобы

Митрополит Ставропольский и Невинномысский Кирилл заявил накануне, что российские бойцы сейчас на СВО ведут борьбу…

4 дня назад

«Сильная армия — залог развития и процветания Армении»: Абрам Овеян поздравил военнослужащих с профессиональным праздником

28 января в Армении отмечается День Армии. Заслуженный строитель России, глава армянской диаспоры в Тюмени…

4 дня назад