Россияне пожаловались на проблемы с памятью во время диеты

Разработчик приложения для расшифровки и мониторинга результатов лабораторных анализов Ornament Health AG провёл исследование и выяснил, что около половины россиян, соблюдающих диету, наблюдают у себя панические состояния, проблемы с памятью и чувство тревоги.

Отмечается, что 20% россиян, сидящих на диетах, пожаловались на забывчивость, 26% рассказали о регулярных проблемах с памятью. Почти половина опрошенных (46%) отметила, что испытывает панику или тревогу. Ещё 42% респондентов заметили у себя  трудности с концентрацией.

По словам главного научного сотрудника Ornament Health AG Элины Шарифуллиной, для большинства людей диеты — это стресс. Она объяснила, что слишком строгий отказ от еды расценивается не изменением образа жизни, а инструментом скорой помощи.

Сообщается, что на момент проведения опроса 17% россиян придерживались диеты. При этом большинство из них (66%) рассказали, что следуют согласно индивидуальному плану питания.

Ранее Социальные новости сообщали, что американские диетологи назвали семь простых способов сбросить лишний вес для людей старше 50 лет.