Столичные психологи рассказали, как бороться с подростковой депрессией

В подростковом возрасте в организме детей происходят гормональные изменения. В это время дети могут стать раздражительными, замкнутыми и уйти во внутренний мир. Справиться с этой ситуацией в одиночку очень сложно.

Самый чувствительный возраст подростков — 10-17 лет. В этот период они могут испытывать различные трудности в общении с друзьями, семьей, учителями. Детей беспокоят неудачи в школе, непонимание противоположного пола. Все это усиливает психологический стресс и создает неустойчивый эмоциональный фон, приводящий к изменению поведения. При депрессии человек теряет способность к радости. Поэтому нужно найти что-то, что поможет восстановить положительные эмоции.

Психолог перечисляет основные признаки, на которые следует обратить внимание в первую очередь. Ребенок постоянно находится в плохом настроении, не может радоваться, испытывает грусть, грусть, тревогу или отчаяние. Возникает ощущение боли в разных частях тела или органах, что трудно объяснить, появляется головокружение. Периодическое повышение и поддержание низких температур в течение нескольких дней (37,2-37,7). Слабость в мышцах и постоянное желание сидеть или лежать. Потеря или увеличение веса. Могут быть жалобы на покалывание в области сердца, высокое кровяное давление, плохой сон.

Ранее «Социальные новости» информировали, что столичные психологи рассказали о способах вернуть душевное равновесие.