Позиция

Стоматолог Рузин посоветовал есть петрушку и цитрусовые для свежего дыхания

28 ноября 2024, 20:52 — Социальные новости

Свежесть дыхания можно в течение дня поддерживать не только чисткой зубов, но также с помощью правильного питания. Об этом рассказал накануне стоматолог Иван Рузин, пишет портал Лента.ру.

Рузин объяснил читателям, что для свежего дыхания полезны также свежие овощи, фрукты и обычная зелень. По словам врача, все это очищает зубы, удаляя из них остатки пищи. Кроме того, к примеру, обычные яблоки содержат в себе антиоксиданты, которые подавляют рост бактерий. Похожими же свойствами обладают травы, такие как петрушка, мята, базилик и имбирь.

Врач добавил, что бороться с неприятным запахом изо рта могут помочь цитрусовые, поскольку они способствуют выработке слюны, а витамин С в них укрепляет десны и обладает к тому же противомикробными свойствами. Для свежего дыхания Рузин также рекомендует пить зеленый чай, который богат полифенолами, помогающими успешно бороться с бактериями.

Ранее «Социальные новости» информировали, что предмет по выбору об основах православия обошел светскую этику в школах.

Марта Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

ФНС: в РФ изменится порядок налогообложения недвижимости

С 1 января 2026 года в России будет изменен порядок налогообложения недвижимости. Как уточняется, соответствующий…

7 часов назад

Путин в ответ на вопрос о бессмертии отметил, что вечен только Бог

Президент РФ Владимир Путин, отвечая сегодня в интервью индийским журналистам издания India Today на вопрос…

7 часов назад

Депутат Сабина Цветкова убедилась в безопасности Мусоросжигающего завода № 4 для здоровья москвичей

Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад

Информационный брифинг «АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН

Информационный брифинг ««АртПром» — среда для развития молодых специалистов и предпринимателей» прошел в ОСН. 3…

2 дня назад

В РПЦ отметили, что господдержка избавит женщин от выбора между семьей и карьерой

Государство должно оказывать всяческую поддержку материнства для того, чтобы женщина в целом не ставила перед…

3 дня назад