диета

Гастроэнтеролог Пастрича: меню с клетчаткой лучше пробиотиковГастроэнтеролог Пастрича: меню с клетчаткой лучше пробиотиков

Гастроэнтеролог Пастрича: меню с клетчаткой лучше пробиотиков

Гастроэнтеролог Триша Патрича назвала накануне покупные пробиотики выброшенными на ветер деньгами и рассказала, почему диета с высоким содержанием клетчатки будет…

3 месяца назад
Эксперт Шестакова: диета и спорт удержат вес после похуденияЭксперт Шестакова: диета и спорт удержат вес после похудения

Эксперт Шестакова: диета и спорт удержат вес после похудения

Только регулярные спортивные тренировки и правильная диета (сбалансированное питание) помогут человеку удержать вес после процесса похудения. Такое мнение накануне высказала…

6 месяцев назад
Диетолог Мария Дмитриева: голодание приводит к перееданиюДиетолог Мария Дмитриева: голодание приводит к перееданию

Диетолог Мария Дмитриева: голодание приводит к перееданию

Переедание становится порой причиной множества проблем со здоровьем — от серьезных заболеваний ЖКТ и сердечно-сосудистой системы до ожирения. Об этом…

9 месяцев назад
Диетолог Тараско: обезжиренные продукты не всегда низкокалорийныеДиетолог Тараско: обезжиренные продукты не всегда низкокалорийные

Диетолог Тараско: обезжиренные продукты не всегда низкокалорийные

Большинство людей делают выбор в пользу обезжиренных продуктов, поскольку стараются следить за питанием и фигурой. Но связь такой еды с…

10 месяцев назад
Диетолог Соломатина: Быстрорастворимые каши опасно есть после 40 летДиетолог Соломатина: Быстрорастворимые каши опасно есть после 40 лет

Диетолог Соломатина: Быстрорастворимые каши опасно есть после 40 лет

Диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по поводу завтрака для людей старше 40 лет. Об этом информирует «Вечерняя Москва». По словам…

11 месяцев назад
Диетолог Габдулхакова: зелень, птица и чай снижают риск ракаДиетолог Габдулхакова: зелень, птица и чай снижают риск рака

Диетолог Габдулхакова: зелень, птица и чай снижают риск рака

Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала, что посредством грамотно составленного рациона питания удастся снизить риск развития рака на 10-20%. Об этом пишет…

12 месяцев назад
JAMA Network Open: атлантическая диета уменьшает талиюJAMA Network Open: атлантическая диета уменьшает талию

JAMA Network Open: атлантическая диета уменьшает талию

Ученые проанализировали питание более 200 семей из испанского сельского сообщества Эстрада с марта 2014 года по май 2015 года. В…

1 год назад
Мягкая низкоуглеводная диета оказалась эффективной для диабетиковМягкая низкоуглеводная диета оказалась эффективной для диабетиков

Мягкая низкоуглеводная диета оказалась эффективной для диабетиков

Исследователи из Гетеборгского университета в Швеции обнаружили, что диета, подразумевающая снижение потребления углеводов, эффективна для снижения уровня сахара в крови…

1 год назад

Нутрициолог Дарья Валентинова: голодовки приводят к увеличению веса

Диетолог Дарья Валентинова назвала главной ошибкой похудения ужесточение диеты после срыва. В эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале специалист…

2 года назад

Доктор рассказал об опасности злокачественной анемии и сниженного гемоглобина

Врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал, к чему приводит низкий гемоглобин. Специалист сообщил, что для начала необходимо понимать причины отклонения от нормы.…

3 года назад